Autore: Davide Capozza

Autocontrollo, 3 tecniche per migliorarlo

Pubblico questo articolo sull’Autocontrollo in un periodo in cui ce ne servirebbe tanto, non credi? Sia in campo politico che in quello socio-culturale, a livello nazionale come a livello personale, insomma spesso il caos,...

Cattive abitudini, come cambiarle

Settimana scorsa ti ho parlato di pensieri negativi, mentre oggi ti voglio parlare di cattive abitudini. No, non è un periodo storto in cui vedo solo nero, ma d’altronde per migliorare noi stessi e...

Pensieri negativi, come affrontarli

Perché parlare di pensieri negativi? È la domanda che mi sono posto, quando stavo riflettendo su cosa parlare questa settimana. In effetti quando si vuole cambiare vita, la si vuole migliorare o si vuole...