Taggato: salute

Cattive abitudini, come cambiarle

Settimana scorsa ti ho parlato di pensieri negativi, mentre oggi ti voglio parlare di cattive abitudini. No, non è un periodo storto in cui vedo solo nero, ma d’altronde per migliorare noi stessi e...

Svegliarsi presto la mattina, come e perchè

Perché svegliarsi presto la mattina, ma soprattutto perché dovrei farlo? Sono quasi certo che leggendo il titolo di questo articolo ti sei posto questa domanda che sinceramente ritengo del tutto legittima. Se mi metto...

Sei estroverso o introverso?

Toglimi una curiosità: sei estroverso o introverso? Te lo chiedo perché ho sotto mano un libro di test. Devi sapere che mi piace leggere un po’ di tutto e non solo libri sulla Crescita...