Autore: Davide Capozza

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Come gestire lo stress

Tra i termini più digitati sui motori di ricerca risulta la parola Stress. Beh, non c’è da stupirsi d’altronde: l’Organizzazione Mondiale della sanità lo ha definito il “Male del XXI secolo” e studi recenti...

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Paura del cambiamento: come affrontarla.

Parliamo della paura del cambiamento. È un argomento che mi affascina molto perché noi esseri umani siamo animali predisposti all’evoluzione, a cambiare per migliorare. Al tempo stesso però riusciamo a cadere nella trappola del...

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I 6 Bisogni Umani

Conosci i tuoi bisogni? Ti sei mai preoccupato di scoprire cosa davvero ti serve ed in quale ordine? Ascoltando uno dei miei podcast preferiti, ovvero Talent Bay, mi sono imbattuto nell’intervista a Roberto Re...

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Test Autostima: quanto stimi te stesso?

L’autostima è un tema davvero ricorrente nella crescita Personale e certamente qui su RebuildMyLife In effetti non solo ho solo scritto già diversi articoli a riguardo, ma da un sondaggio fatto tempo fa sul...

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5 lezioni di vita che amo tantissimo

Nel bene e nel male la vita ci impartisce in ogni istante della nostra esistenza una lezione.  Che sia mentre otteniamo un successo oppure quando affrontiamo un fallimento o un ostacolo, nulla ci capita...