Come gestire lo stress
Tra i termini più digitati sui motori di ricerca risulta la parola Stress. Beh, non c’è da stupirsi d’altronde: l’Organizzazione Mondiale della sanità lo ha definito il “Male del XXI secolo” e studi recenti...
Categoria: Gestione del Tempo
Non si può fare proprio nulla se non si riesce prima di tutto a sfruttare il proprio tempo nel miglior modo possibile!
Sai gestire il tuo tempo?
Ti sei mai chiesto se sai gestire bene il tuo tempo? Recentemente sul gruppo Facebook di RebuildMyLife ho pubblicato un sondaggio in cui chiedevo quali tematiche si sarebbero volute affrontare. Ne è uscito un...
Produttività: 5 abitudini per aumentarla.
Che tu sia uno studente o un lavoratore, la produttività è un tema alquanto caro. Sono certo certo che ti piacerebbe avere una bacchetta magica per aumentare immediatamente la tua produttività tra i banchi...
Foza di volontà, 3 esercizi per migliorarla
Sulla Forza di Volontà potresti trovare decine e decine di articoli che vengono solitamente pubblicati all’inizio dell’anno. Questo perché a Capodanno tutti, prima o poi, finiscono con lo stillare una propria lista dei buoni...
Svegliarsi presto la mattina, come e perchè
Perché svegliarsi presto la mattina, ma soprattutto perché dovrei farlo? Sono quasi certo che leggendo il titolo di questo articolo ti sei posto questa domanda che sinceramente ritengo del tutto legittima. Se mi metto...
Dormire bene, 6+1 consigli su come riuscirci
Sei riuscito a dormire bene stanotte? Insomma siamo a metà giornata e hai per caso sonno? Te lo chiedo perché ti parlo sempre di aumentare la propria stima, imparare a non procrastinare, credere nei propri...
Il principio di Pareto per la tua efficienza.
Mai sentito parlare del Principio 80/20 o del Principio di Pareto o Legge del 80/20? Mentre “Principio di Pareto” può sembrare una difficilissima legge di fisica, la “Legge del 80/20” ha d’altro canto un nome talmente...
Come mettere ordine nella propria vita.
Siamo a metà aprile e la Primavera è ormai iniziata da quasi un mese e sai qual è il leitmotiv del momento: mettere ordine in casa, ovvero le famose “Pulizie di Primavera” per l’appunto....
Procrastinare, cos’è e come non farlo più.
Cosa vuol dire “Procrastinare”? Beh, significa che….ma ora non ho tempo e te lo dirò in un altro momento. Scherzi a parte, quello che ho appena fatto è esattamente un esempio di procrastinazione, ovvero...
Tempo, come gestirlo al meglio.
Il tempo è secondo me la parola che più accostiamo al concetto di “Mancanza”. “Non ho nemmeno il tempo di respirare!” “Non riesco a fare in tempo a passare da te, oggi” “Vorrei più...
