Sai gestire il tuo tempo?
Ti sei mai chiesto se sai gestire bene il tuo tempo? Recentemente sul gruppo Facebook di RebuildMyLife ho pubblicato un sondaggio in cui chiedevo quali tematiche si sarebbero volute affrontare. Ne è uscito un...
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Autostima, 4 consigli +1 per aumentarla!
Quanto stimi te stesso? L’autostima riguarda anche te, che tu lo voglia o meno, che tu ce l’abbia o meno. Insomma riguarda tutti ed è per questo che ne parlo spesso su questo blog...
5 utili consigli per leggere più libri
Parliamo di come leggere più libri. Nel primo trimestre di quest’anno sono riuscito a leggere 11 libri, stabilendo il mio record personale. Insomma sto parlando di un libro in poco più di una settimana,...
Resilienza, come svilupparla e migliorarla.
Prima di tutto, forse è meglio chiarire cosa si intende per Resilienza. La sempreverde Wikipedia sostiene che “in psicologia, la resilienza è un concetto che indica la capacità di far fronte in maniera positiva a eventi...
Rabbia, come imparare a gestirla.
Ciao, sono Davide; ho 40 anni e sono qui perché spesso sono in preda alla rabbia. Quando parlo di perdere il controllo delle proprie emozioni, mi immagino seduto in prima fila in una riunione...
Produttività: 5 abitudini per aumentarla.
Che tu sia uno studente o un lavoratore, la produttività è un tema alquanto caro. Sono certo certo che ti piacerebbe avere una bacchetta magica per aumentare immediatamente la tua produttività tra i banchi...
Come entrare in sintonia con gli altri
Oggi parliamo di sintonia con gli altri Moltissimi vogliono infatti migliorare la propria capacità di relazionarsi con il prossimo, ma trascurano che per farlo devi entrare in sintonia con chi vuoi avvicinare. Ho già parlato...
Motivazione, come mantenerla al 100%
La nostra motivazione in questo periodo dell’anno subisce particolari oscillazioni, passando dal massimo della sua efficienza ad una totale assenza nel giro di pochi istanti. Questo perché ci ritroviamo a fare i conti con...
Il “Mainagioia”, ovvero il non sentirsi all’altezza
Ti sei mai sentito non all’altezza (a almeno fuori posto) di una situazione che stai affrontando? Magari hai avuto un aumento a lavoro e ti sembra di averlo “rubato”. Oppure hai avuto un bel voto...
Autostima, come tenerla viva.
L’autostima è un argomento che mi sta particolarmente a cuore ed infatti colgo ogni occasione per parlarne. Il mio intento è infatti tener sempre fresca la consapevolezza che l’autostima va allenata come un muscolo....
