Taggato: crescita personale

Conosci lo scopo della tua vita?

Qual è lo scopo della tua vita? Boom! Una domanda così “de botto”, come direbbe Boris (il buon Renè), non te l’aspettavi vero? Eppure è una domanda che tutti noi dovremmo porci spesso e sicuramente...

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5 ragioni per cui non riesci a rilassarti.

Perché non riesci a rilassarti? Una bella domanda, vero? Siamo ormai in un’epoca in cui possiamo apprendere di tutto, comprese tante tecniche di rilassamento, eppure spesso non scorgiamo risultati positivi. Ci lasciamo prendere dall’ansia,...

folla, città, bisogni, umani

I 6 Bisogni Umani

Conosci i tuoi bisogni? Ti sei mai preoccupato di scoprire cosa davvero ti serve ed in quale ordine? Ascoltando uno dei miei podcast preferiti, ovvero Talent Bay, mi sono imbattuto nell’intervista a Roberto Re...

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Test Autostima: quanto stimi te stesso?

L’autostima è un tema davvero ricorrente nella crescita Personale e certamente qui su RebuildMyLife In effetti non solo ho solo scritto già diversi articoli a riguardo, ma da un sondaggio fatto tempo fa sul...

Resilienza, come svilupparla e migliorarla.

Prima di tutto, forse è meglio chiarire cosa si intende per Resilienza. La sempreverde Wikipedia sostiene che “in psicologia, la resilienza è un concetto che indica la capacità di far fronte in maniera positiva a eventi...

Come affrontare la Paura

Non mi dire che hai paura di affrontare l’argomento “Paura”, vero? Scusa il gioco di parole, ma mi è capitato più volte di ritrovarmi in una discussione interrotta nel mezzo subito dopo aver posto...