3 Libri di Crescita Personale da leggere
Libri e vacanze sono per me un binomio indistruttibile. Sin da piccolo passavo ore sdraiato in spiaggia a divorarmi libri di ogni sorta. Il mio record personale credo sia stato quello di terminare il...
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Come studiare al meglio: 4 tecniche scientifiche
Piccola premessa: oggi si parla di studiare. L’articolo di oggi sarà infatti un po’ di “nicchia”, dato che interessa quella cerchia di persone che in questo periodo saranno costretti ad escludersi da qualsiasi interazione...
3 consigli per migliorare le relazioni con gli altri
Hai presente quelle giornate in cui le relazioni più sociali che vorresti sono quelle con il tuo letto? Ebbene io ad esempio sono uno di quelle persone che per molti anni ( e spesso...
Svegliarsi presto la mattina, come e perchè
Perché svegliarsi presto la mattina, ma soprattutto perché dovrei farlo? Sono quasi certo che leggendo il titolo di questo articolo ti sei posto questa domanda che sinceramente ritengo del tutto legittima. Se mi metto...
Tempo, come gestirlo al meglio.
Il tempo è secondo me la parola che più accostiamo al concetto di “Mancanza”. “Non ho nemmeno il tempo di respirare!” “Non riesco a fare in tempo a passare da te, oggi” “Vorrei più...
Un esercizio per stare bene subito.
Stai bene con un esercizio che non ti ruba più di 5 minuti! E’ una di quelle giornate “NO”? Stai bene subito: fermati e prendi carta e penna! Ora immagina cosa hai fatto e...
Hobby, 3 modi buoni per rilassarsi
Un buon hobby è spesso la soluzione migliore per contrastare lo stress quotidiano. Se rientri anche tu in una vita dal ritmo frenetico, se anche tu svolgi un lavoro fisicamente pesante o mentalmente stressante,...
5 buone abitudini per iniziare bene la giornata
5 buone abitudini per iniziare bene la giornata Nell’articolo intitolato “YEAH, 4 consigli per la crescita personale” ho introdotto i quattro principi fondamentali da tenere a mente per ricostruire la propria vita: qui ti...
